{"id":381,"date":"2020-04-16T16:39:40","date_gmt":"2020-04-16T14:39:40","guid":{"rendered":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/?page_id=381"},"modified":"2020-08-24T12:15:50","modified_gmt":"2020-08-24T10:15:50","slug":"tipps-und-tricks","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/tipps-und-tricks\/","title":{"rendered":"Tipps und Tricks"},"content":{"rendered":"

Tipps und Tricks<\/h2>\n

Sie wollen wissen, was Sie f\u00fcr sich selbst, f\u00fcr einen reibungslosen Ablauf, f\u00fcr eine schnelle Erholung und f\u00fcr eine gute Leistungsf\u00e4higkeiten tun k\u00f6nnen? Sie wollen aktiv zum Gelingen der Behandlung beitragen?
\nAn dieser Stelle, zeigen wir Ihnen einige M\u00f6glichkeiten dazu.<\/p>\n

Gute Vorbereitung<\/h4>\n

Bereiten Sie sich gut auf die Behandlung vor. Informieren Sie sich \u00fcber Dinge, die f\u00fcr Sie wichtig erscheinen. Notieren Sie Ihre Fragen. Nutzen Sie die Gelegenheit zu einem Vorgespr\u00e4ch mit Ihrem An\u00e4sthesisten. Er wei\u00df viel \u00fcber die bevorstehende Behandlung, \u00fcber die Abl\u00e4ufe, die dabei \u00fcblich sind. Er kennt Ihren Operateur und kann Ihnen auch sagen, was f\u00fcr eine gut ablaufende Operation wichtig ist. Er ist der Lotse in Ihrem gesamten Behandlungsablauf.<\/p>\n

Machen Sie sich fit<\/h4>\n

Ein m\u00f6glichst guter k\u00f6rperlicher und mentaler Zustand vor der Operation ist eine gute Ausgangslage f\u00fcr die bevorstehende Zeit. Bereiten Sie sich, Ihren K\u00f6rper, Ihr Wohnumfeld und Ihren Bekanntenkreis darauf vor. Sprechen Sie dar\u00fcber, vielleicht k\u00f6nnen Sie auch ein kleines k\u00f6rperliches und mentales Training einlegen. Bei manchen Operationen ist eine anschlie\u00dfende Krankengymnastik sinnvoll. Viele der \u00dcbungen k\u00f6nnen schon im Vorfeld einge\u00fcbt werden.<\/p>\n

Kommen Sie entspannt und in guter Begleitung<\/h4>\n

Sie m\u00fcssen zwar n\u00fcchtern zu uns kommen, aber dursten m\u00fcssen Sie nicht. Sie finden die genaue Beschreibung der N\u00fcchternzeiten unter Narkoseablauf \/ vor der Narkose. Kurz gesagt: Essen ist nur bis 6 Stunden vor der Operation erlaubt, Wasser darf bis 2 Stunden vor der Operation getrunken werden. Bringen Sie eine zuverl\u00e4ssige Begleitung mit, die Ihnen auch im Anschluss zu Hause hilfreich zur Seite stehen kann. Wir werden Sie an diesem Tag durch den gesamten Ablauf leiten und dabei gewissenhaft auf Sie und Ihre Sicherheit aufpassen. Unsere volle Aufmerksamkeit gilt dann Ihnen und Ihrer Gesundheit.<\/p>\n

Bleiben Sie gesund<\/h4>\n

Auch nach der Behandlung sind k\u00f6rperliche und mentale Aktivit\u00e4t von Vorteil. Zwar gilt f\u00fcr die ersten 24 Stunden eine k\u00f6rperliche Schonung. Aber in den Tagen danach k\u00f6nnen Spazierg\u00e4nge und kleine Gymnastik\u00fcbungen K\u00f6rper und Geist in Schwung bringen. Auch der Kopf will in \u00dcbung bleiben. Diskutieren Sie mit, informieren Sie sich, lesen Sie Zeitung und bleiben Sie dran. R\u00e4tsel, Sudoku oder auch geeignete Computerspiele k\u00f6nnen zu geistigem Training beitragen.<\/p>\n

Viel trinken und gut essen<\/h4>\n

Gerade im Alter braucht man mehr Fl\u00fcssigkeit als man denkt. Die notwendige N\u00fcchternzeit f\u00fchrt leicht zu einem gewissen Fl\u00fcssigkeitsmangel im K\u00f6rper. Trinken Sie daher noch bis zu 2 Stunden vor der Behandlung Wasser oder Tee und beginnen Sie m\u00f6glichst bald nach der Behandlung erneut mit der Fl\u00fcssigkeitsaufnahme. Nach der Narkose d\u00fcrfen Sie auch wieder essen. \u00dcbelkeit ist heutzutage so selten, dass sie kein Hinderungsgrund gegen gutes Essen ist. Ern\u00e4hren Sie sich gesund, nehmen Sie Obst und Vitamine zu sich und vergessen Sie Ihre regelm\u00e4\u00dfigen Medikamente nicht.<\/p>\n

Fragen Sie uns<\/h4>\n

Sollte Sie noch Fragen haben, dann z\u00f6gern Sie nicht diese zu stellen. Wir unterst\u00fctzen Sie gerne und wollen Ihnen den Weg zu einer schnellen Genesung und Fitness ebnen. Auch schwierige Fragen sind manchmal leicht zu l\u00f6sen.<\/p>\n<\/div>

<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>\n
Weiterf\u00fchrende Informationen<\/h5>\n<\/div>\n
<\/i><\/span><\/div>
Notdienste<\/h5><\/a><\/div>
<\/div>
\n

im Notfall
\nbei Fragen zu erfolgter Narkose (24 Std.)
\nNotfall-Telefon (0441) 20 50 368-40<\/p>\n

bei Lebensgefahr (auch bei Verdacht):
\nNotarzt-Telefon: 112<\/p>\n

bei weiteren Gesundheits-Fragen
\nHaus\u00e4rztlicher Notdienst
\nNotdienst-Telefon: 116 117
\n(bundesweit unter einheitlicher Tel.-Nummer erreichbar)<\/p>\n<\/div>

<\/div>mehr erfahren...<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/span><\/div>
Diese Tipps machen Sie schnell wieder fit:<\/h5><\/a><\/div>
<\/div>
\n

Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung ist ebenfalls ein gute Voraussetzung f\u00fcr eine schnelle Rehabilitation. Spazierg\u00e4nge oder einfache Gymnastik\u00fcbungen vor dem Eingriff sind ebenso wichtig, wie die schnellstm\u00f6gliche Mobilisation danach. Je schneller der K\u00f6rper wieder in Bewegung kommt, desto schneller kommt der Kreislauf in Gang und die Genesung wird beschleunigt.<\/p>\n

(extrener Link)<\/p>\n<\/div>

<\/div>mehr erfahren...<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/div>

Praxisrundgang<\/h2><\/a><\/div>
<\/div>
\n

\"\"<\/a><\/p>\n<\/div>

<\/div>Klicken Sie hier<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/span><\/div>

Stellenangebote<\/h2><\/a><\/div>
<\/div>
\n

Wir freuen wir uns auf Ihre berufliche Fachkompetenz und \u00fcber Ihr pers\u00f6nliches Engagement, Ihr Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen und Ihre Teamf\u00e4higkeit.<\/p>\n<\/div>

<\/div>mehr erfahren...<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/div>

\u00c4rztliche Aufkl\u00e4rung<\/h2><\/a><\/div>
<\/div>
\n

F\u00fclllen Sie hier Ihren Narkose-Fragebogen aus und senden ihn mit einem Klick direkt an uns zur\u00fcck.<\/p>\n<\/div>

<\/div>digitaler Narkose-Fragebogen<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/div>

Online Termin<\/h2><\/a><\/div>
<\/div>
\n

Terminvereinbarung online in 5 Minuten, ohne Wartezeiten und rund um die Uhr.<\/p>\n<\/div>

<\/div>Praxis-Termin online buchen<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/i><\/div>

Aktuelles<\/h2><\/a><\/div>
<\/div>
\n

Hier finden Sie aktuelle Informationen zu Covid-19, An\u00e4sthesie und mehr\u2026<\/p>\n<\/div>

<\/div>Zur Seite Aktuelles<\/a>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-381","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=381"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/381\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1695,"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/381\/revisions\/1695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/op-zentrum-oldenburg.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}